大文学 - 玄幻小说 - 盛世末年在线阅读 - 第二百二十章:意外/活体

第二百二十章:意外/活体

    孙悟自远方行来,他们都没有坐车,皆是靠着脚力行来的。

    还有灵芸音与斗琴也来了。

    云飞上前将孙悟他们接过来,告知不要打扰到苇青,孙悟也是了解的一打手势,表示明白。

    苇青醒来时,已经正午了,醒来时看见一大堆人在湖对面打坐,那叫一个整齐。

    打坐是孙悟提倡的,因为害怕云飞等一下实验会压力过大,来缓解一下各位的压力。

    “吸气,五秒,呼气慢慢来,舌顶上颚,这一环叫搭雀桥,让身体形成一个循环,想象自己的没一口吸如的新鲜空气都包涵自然界的能量,吐出时,都是黑色的浊气,大家更我慢慢来,不要心急,静修也是防止走火入魔的重要一环,可不要小瞧。”。