第五十八章 帮你练功

    返回山坳，孟书瑶生气地看着陈寅：“你还知道回来啊，还以为你被鬼捉去了呢！再不回来，我就要下决心了！”

    “下决心，什么决心？”陈寅一头雾水。

    “我决心，十天不跟你说话！”孟书瑶着恼道。

    “那怎么行？就算一天不跟我说话，我也受不了的。不过要是你真下了决心，一定会后悔的！”

    “呸！我才不后悔！”孟书瑶撅起嘴。

    “看，我这里是什么！”陈寅把藏在后背的灵芝拿在面前，一副捡到金子的样子。

    “嗨……就这个啊，上次我们去少阳寺旅游，大和尚随便就给我们一筐，比你这个还粗。这是村民卖给你的吧，被骗了，傻子！”孟书瑶不屑道。

    陈寅瞧瞧手里的灵芝，成熟之后，叶片上的绿光消失了，变得跟普通灵芝没什么两样。讪讪的道：“这个可是千年灵芝，是习武之人的至宝，你用这么一小片，比你打坐十年还强！”

    “唉，你又来了，我最不喜欢你这样！”

    陈寅看孟书瑶不相信，也没法。便开始教她修习璧女心经。

    “《璧女心经》，这个名字我挺喜欢的。但是刚刚我翻了一会，这里面说的什么涌泉，天顶，会阴什么的，这些xue位我一个也搞不清。太难了，我觉得，就算十年也不一定能学会，到那个时候，我都已经病死了！”

    “你说的，是没有我在的情况。现在，你只需要学习一个打坐的动作就可以了。”陈寅盘腿做了一个打坐的姿势。

    孟书瑶是很聪明的，学着陈寅的模样，做得很标准的样子。

    “你这个姿势，只有形，没有神！”陈寅用一种严厉的口吻说道，“打坐的要点，在于意而不在于形！凡所有相，皆是虚妄！打坐的精髓，在于忘记自己的身体，而将意念散诸于四肢百骸。打坐的入门功课，首先就是气沉丹田，看看你，气沉到哪儿去了？我一眼就看出，你都沉到这里去了！”说着，指了指她的胸部。

    “但是，人家不知道丹田在哪里嘛……”听着陈寅口气严厉的样子，孟书瑶只好撒娇。

    “恩，那我现在指给你看……”陈寅走到孟书瑶的背后，盘膝而坐，伸出双掌，贴在孟书瑶背后的肌肤上。

    这是一件露背的泳衣，陈寅感到掌心中传来的温润，心中一股绮念升起，忙将绮念压制，内力灌于掌心，朝对方身体输送过去。

    孟书瑶感到后背上传来的一股温热，缓缓地经过胸腹间，往下流转。经过之处，似乎酸胀难受，但又好像在身体里温柔地按压。一开始非常不习惯，但慢慢地，觉得这股暖流并没有害处，便放松地接纳它。暖流在身体里很有韵律地波动，最后集合在小腹的下部。

    “这里，就是丹田了！”陈寅说道。