第十章 训练开始

    训练开始

    下午，诗雨如约而至，。

    在木屋前，有一小片空地，正好用来训练林跃。

    在训练前，诗雨检查了林跃的骨骼状况，诗雨发现，林跃的骨骼十分纤细，可能和他的生活有关。

    =木屋前=

    “林跃，你现在还不是开始练武的时机。”诗雨严肃的对林跃说。

    “为什么？”林跃抱着满心的希望，想要强大自己，却不想诗雨不让他练武，他很诧异，也仅仅是诧异。

    “你以前并没有过专业的训练，你的骨骼还不能承受武学的力量，必须经过一段时间的基础训练，训练时间长短，看你表现。”

    “从现在开始，每天蹲马步3个时辰，接着打木桩1个时辰，然后做俯俯卧撑20个，做完撑地半个时辰。还有，早上天一亮，就出去跑步半个时辰，再往后训练时就依次加量，撑地也是一样。但每次不要加太多。饭要一口一口吃，训练要一天天慢慢来，不能着急，听明白了？”诗雨说着对林跃训练计划。

    “嗯，我会快速让我的身体变得强壮。”林跃眼中闪烁着坚定的光芒。

    “忘了我刚刚说什么了？”诗雨沉声道。

    “呃……是，不能着急。”林跃愣了一下，回答道。

    “嗯。我问你，你是想学近身搏斗，还是远程攻击，或者是两者中，一种为主，一种为辅，当然，你如果都要学，就要多加付出。”诗雨给出了选择。

    选哪种？……我两种都想学，但是都为主的话，太耗费精神和时间了，那就……

    “我想要以近身搏斗为主，远程攻击为辅，可以告诉我远程攻击是什么吗？”林跃只是微微想了一下就作出决定。

    “往大说，就是暗器和射箭，还有一种，只不过现在不能用。”诗雨说着，想起了前世的自己，一把手枪，一辆兰博基尼，就能任自己驰骋天下。

    林跃看诗雨的眼神有些迷惘，虽然她掩饰的很好，但是，林跃却感觉到了，林跃心里疑惑，他，究竟是什么人？

    “现在，开始蹲马步，跑步只有早上跑就行了。”

    林跃立马就扎好了，扎的很标准。

    看着林跃，诗雨给他讲解这近身搏斗。林跃也听得认真。

    “近身搏斗术，第一种，拳击。

    拳击的拳法，最主要的就是直拳。

    是拳击技术中最基本的拳法，也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。此拳法在一定时间内连续出拳数量比其他拳法多，特别是左直拳的连续直击动作。

    直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方式，直拳一般用于进攻或有意识退却时破坏对方动作，打乱对方阵脚，是夺取胜利的主要手段。

    直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量，与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是运用最多的一项进攻技术。

    左直拳，它的作用有5点：1、试探对手。用刺拳点击或连击或虚晃，可找出对手的习惯动作和空隙。

    2、迷惑、干扰对手。…………

    3、阻击对手或摆脱对手时，用内、外交叉拳可阻击对方的攻击。

    4、…………

    5、左直拳可作为其他拳法的引路拳，给其他拳法创造进攻的条件。

    …………………………”

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    整整一个下午，直到傍晚，林跃在诗雨的监督下进行着训练，而诗雨则在一旁一直给林跃讲解着各种近身搏斗术，让林跃在训练的同时，理解、消化这些知识，诗雨的用意再简单不过，现在就开始理解各种搏斗术，将来真正训练的时候，他就会理解得更快，也就运用的更加得心应手。

    【插播：

    莫名的感伤，说不出缘由。

    相爱没那么容易，一杯红酒配电影。

    越长大越孤单，越长大越不安。

    有时候突然心情很低落，不想说话也不想动。

    面对爱情，我们的结果，就是没有结果。

    假装不在意，抹去你的回忆。

    别再触碰我心里还未愈合的角落。

    春依旧，人空瘦，泪痕红邑鲛绡透。

    人成各，今非昨，病魂常似秋千索。

    莫为前路无知己，钱多自然有红颜。】