第9章 真的要打?!
马青基本上不理他们,走过来问莫贝:“怎么样,我开始来教你一些准备动作吧?” 这次莫贝没有“犯糊涂”,一副好好学生的样子说:“好啊,小青哥哥快教我。我没想到打网球也要做什么准备运动呢,哦呵呵呵……” 马青笑笑,“网球要学的东西可多呢,不过我也只能教你一些基础的,最多教到你和我一样,会打一些简单的网球,深的东西小青哥哥可就无能为力了。” “没关系没关系的,我只是一只菜鸟,要学会入门不知道还要学多久呢?”莫小贝一副谦虚娃娃的模样,“小青哥哥真素个好人。” 矮油,这话听着咋那么窝心呢?某正太瞬间沦为萝莉控。 “呵呵,好。那我们开始来做准备运动。” 马青边说着边站到莫贝身后去,让莫贝转过来看他。 莫小贝瞪大眼睛,努力一副很认真很谦虚的好学生模样。 “你这么爱运动,哥哥相信你一定知道,每种运动前的放松和准备活动都是非常重要的。网球也一样,有很多喜欢打网球的业余人士——”马青挑眉笑笑,“说的就是我这种——他们并不注意这方面的准备活动就拿拍子上场狂抽一气,结果就是经常导致运动损伤,最常见的是颈部和背部的拉伤、肩部和踝关节的扭伤等等。” “噢噢。”莫贝点点头表示有认真在听。 “来,接下去你跟着我做。” 马青开始做动作。 “第一个是颈部的旋转和扭转。” ——颈部顺时针,逆时针各做2-4个4拍的旋转;头部分别向左右渐渐加力扭转,保持4-6秒。 “第二个是腕部做扳直指尖和转腕。” ——首先板直指尖,伸直手臂竖起手掌,另一只首轻轻向身体方向扳住手指,渐渐加力,维持5-10秒,然后渐渐放松,换另一只手;然后是转腕,手指交叉夹紧在胸前,转动手腕8-10次。 “第三个做肩部转肩和压肩的两个动作。” ——先是转肩,做2-4个4拍的顺时针和逆时针转动,双肩同时;压肩时,一只手横在胸前,另一只手从前方向后用小臂压住横着的手臂,渐渐加力,维持5-10秒,然后渐渐放松,换另一只手。 马青一边示范一边看看莫贝,小姑娘做得非常标准。他竖立大拇指赞她。 莫贝挺不好意思的,这些动作,在前世可是做过无数次的,早就烂熟于心了。 接下去,无非就是腰部拉伸、压腿和原地跳跃几个步骤了。莫贝乖乖跟着马青做动作,即使她知道马青还做得不够详细与标准,但也不好说破。 “好了,热身动作完成,接下去我教你怎么握拍。这个啊很重要,握拍必须正确……”马青已经拿来了自己的球拍握在手里,举给莫贝看。 莫贝一听头都要大了,刚刚在热身动作上已经浪费不少时间了,要是他真的要照教初学者那样一项项的教下去,握拍、步伐、挥拍、准备姿势……那没有一个月的时间她绝对无法“正式”碰到网球。 尼玛,豁出去了! “那个啥小青哥哥……能不能直接教我怎么打球啊?”莫小贝故作天真无邪状。 “呃,我就是在教你怎么打呀……”马青直接没明白她的意图。 奶奶滴个腿,真是个二愣青!莫贝心里翻了无数个白眼。 “直接,我是说直接嘛!”唉,人在屋檐下不得不低头哇。 “你的意思是,直接上网球我们对打?”二愣青总算开窍了。 “对对对!”莫贝小鸡啄米似地点头。 马青皱皱眉,不解地看着莫贝说:“贝贝你这也太心急了吧?你什么都不会怎么打啊?再说了——”他环顾了一下这个“山寨”的环境,“今天怕是也打不了球吧,闲杂人太多了。” 别说今天这里太多闲杂人怕网球会打到人家,就是这么多人在这里,也是很难静心下来练球的——网球,是一项需要绝对安静的运动。 莫贝一想,唉,确实也是这个理儿,遂要点头表示同意。 多等几天就几天吧,以后再想办法。 谁料这时侯,一旁一个带着孩子的大婶插嘴道:“娃娃,你们要打网球就打吧,这里都多久没人来打这玩意儿了,你们看看,都成大家伙的托儿所了……” 大婶话一说完,众人都哈哈哈的哄笑起来。 “婶儿,咱们市里也就这个地儿可以打网球了,我和我哥哥刚学习打网球,不练习的话根本没法子进步,你们看……”莫贝见到有机会,趁热打铁。
“我们晓得嘞。”热心大婶豪爽地笑笑,然后大嗓门招呼大家伙,“我说街坊们咱们就散了吧,把地儿腾给这两个娃娃打网球,也别糟践了这么一个正儿八经的网球场不是?” 莫贝贝心里热热的,觉得这个大婶真心可爱。 “要不这样吧,各位叔叔阿姨弟弟meimei,你们只要把这个画着白线的场地让给我们就行,你们想看的话可以站在一旁,只要注意别被我们的球打就好……”贝贝提议道。 大家伙都还是通情达理的,纷纷点头表示赞同。 随后,球场的两边陆陆续续站上了人,大家伙都想看看“真实”的网球怎么打呢。 马青没想到事情会发展成这规模,十分不解地问莫贝:“贝贝,真的要打啊?!可你不是还不会打吗?” 莫小贝只能心虚地编一个理由:“其实小青哥哥,我那个……我在网上学习过打网球的视频,一些基本要领我都学会了,只不过没有实践过……这不是我想试试看么?” 二愣青很容易地就被莫贝忽悠过去了,也架不住她一小姑娘的软磨硬泡,只能答应陪她“试试看”。 他真心不信上网学视频真能自学成才了?他虽然只能算是一介网球菜鸟,不过他记得曾经的教练可是不止一次得告诉他,打网球靠的就是“练习、练习、再练习”! 自己当初也是吃了不少苦才学会打网球的,想起来,眼泪哗哗的。 (┬_┬) 很快,莫贝和马青就各自拿着球拍,站在场地两边。 ☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆ 点点大动荡,偶亲亲的编辑大人也走了。 然后……没有然后了…… 好累,感觉不会再爱了。 (┬_┬)(┬_┬)(┬_┬)