大文学 - 都市小说 - 撸铁狂人在线阅读 - 第二十二章 抽奖进行时

第二十二章 抽奖进行时

    “哈哈哈!”

    “很好!”

    猛男周确认了姚禹的办卡成绩之后,大笑着说道:“在管理层开会的时候,其他部门都在质疑我们教练部的能力,等这个月的最后成绩出来后,我要让他们无话可说!”

    “我丑话先说前面,虽然现在本月的教练部任务已经总体完成了,但是大家伙还是要加把劲,每个人至少也要五张卡,如果少于五张的,到时候就内部处罚。”

    说完,他摆着八字步,扭着常年深蹲锻炼出来的挺翘******,很是高兴地走进了独立办公室。

    “我就说周教练的眼光独到,果然是慧眼识英才啊!”

    光头的张俊廷在姚禹一天搞定一百五十张会员卡的成绩下,已经果断转变了立场,从亲黄派变成了亲姚派。

    他笑着走到姚禹身旁,示好地拍了拍姚禹他的肩膀:“你这不愧是一天转正的天才啊!就连客户沟通都做得这么棒,果然是做健身教练的料子。”

    为了到月底自己完不成年卡销售任务的时候,可以获取姚禹的帮助。

    莫西干头的王联福也不甘落后,走到他身边大声说道:“你可不能藏私呢,我们可都想看一看你这私教课是怎么上的,怎么就让这么多的客户死心塌地一定要找你办卡呢?”

    “呵呵!”

    姚禹笑了笑,搬出猛男周来做盾牌:“也没什么特别的,就是按照周教练的吩咐,尽可能多地以身作则,尽可能少地销售七七八八的营养粉,就这么简单。”

    这话一出,几个教练都是一副若有所思的模样。

    有人相信,开始反思。有人眼中是满满的怀疑神色,感觉姚禹在藏私。

    姚禹也不管其他人怎么想了,他现在心里头想的就只有两件事:“一个是这一百五十张至尊卡的抽成什么时候可以到手,再一个就是之前给那十几个胖子上课都收获了不少的愿力值,那接下来这一百五十张会员卡不知道能有多少愿力入账呢!”

    边想边走,他习惯性地走到了私教厅,顺手拿起哑铃,寻找到那种熟悉的感觉,开始了自己日常的锻炼课程。

    “有挺长一段时间没有系统地锻炼了,现在既然成为了威成教练,那自然是要干一行爱一行!”姚禹心中的撸铁激情,被肌rou传来的泵感所激发了。

    “更何况我现在还有这生肖祭坛这个逆天神器,倒要看看我能在健身路上走到哪一步!”他的雄心壮志也在体内雄性荷尔蒙的刺激下暴涨。

    全身从上而下:颈部肌rou,用头带负重的方式进行锻炼。

    上身肩膀的三角肌,大臂的肱二、肱三,小臂的屈指、胸大肌,胸小肌、构成马甲线的腹直肌、构成人鱼线的腹外斜肌rou、背部的背阔肌、斜方肌、束紧肌,用哑铃就能搞定全部。

    下半身的股四头肌,股二头肌,臀大肌就用到了健身的王牌动作——深蹲。

    小腿肚的腓肠肌和比目鱼肌,就用负重提踵的办法。

    这一整套流程锻炼下来,四个小时的时间就已经过去了。

    气喘吁吁,全身发软,四仰八叉躺在跑步机传送带上的姚禹,正闭目感受着身体肌rou传来的那种肿胀泵感。

    “今天刚恢复锻炼,身体需要一个适应的过程,不敢练得太狠,就全方位系统地锻炼一遍,等过两天身体开始适应了,我再尝试阿洛斯瓦辛格的极限大重量训练法。”姚禹心中打算道:“到时候还可以尝试下在愿力的刺激下,肌rou负重加倍,不知道对于肌rou纤维的刺激是否也加倍,如果是,那就给力了。”

    一天的时间很快就过去了,晚上回到城中村,姚禹刚走到房门口的时候,就发现房门虚掩着。

    “有贼?”

    他的第一反应:“偷谁的不好,偷到我头上来了,正好抓起来锤一顿,这也算是罚恶了,还能赚点愿力值。”

    姚禹轻手轻脚地推开房门,一股饭菜的香味扑鼻而来。

    他愣住了,有点儿不敢相信地看着出租屋内的人影。

    辛晓琪那纤细婀娜的曼妙身影,胸前挂着厨裙,正在没有油烟机的小厨房内,洗手作羹汤。

    看着在烟熏火燎下,辛晓琪那微皱的小鼻子,再看看桌上青红相间的几道家常菜。

    “这就是家的感觉吧!”姚禹心中先是一酸,而后就有种幸福的感觉满溢。

    他轻轻地走上前,伸出双手,从辛晓琪的身后腰部环抱过去。

    在她的耳边轻轻说道:“宝贝,你辛苦了!”

    “呀!你回来啦!”辛晓琪被姚禹突如其来的动作吓了一跳。

    “你先洗手,然后坐那等着,再一小会就可以吃饭了。”她笑着对姚禹说道。

    “好!”

    在辛晓琪的柔情下,姚禹就好似乖宝宝一般,洗完手,坐在饭桌前等着开饭。

    “这妹子不错!我一定要让她过上好日子!”他心中默默想到:“今天白天从黄金伟那群胖子身上收获了一缕愿力,现在有二缕愿力的结存了,我可再尝试下生肖祭坛的抽奖系统,看会不会有什么收获。”

    “我很老实!”

    姚禹默念着祭坛的启动口号,贼眉鼠眼的子鼠又出现在他眼前。

    “我要抽奖!”

    闻言,子鼠的小胡须微微抖动了下,面部表情地说道:“一次五丝愿力,规矩你懂的!”

    那张直径两三米,好似大笨钟钟面的抽奖盘再度出现在姚禹面前。

    看着抽奖盘上玲琅满目,令人眼花缭乱的选项,还有那根只有头发丝粗细的指针,姚禹也不磨叽,心想:“听天由命了,纯粹看人品,我这么老实,人品应该不差。”

    “开始!”

    “停!”

    指针停下,一粒闪着黑绿色诡异光泽,有成人拇指大小的三角形颗粒出现在生肖祭坛中。

    “这是?”

    “哮天犬养殖场的过期狗粮一粒。”子鼠回道。

    “哮天犬养殖场?”

    “过期狗粮?”

    “天庭现在也和凡间相似,流行什么市场经济,搞得仙心也不古了。哮天犬占着二郎神这块硬招牌,开了不少养殖场,专门养殖斗狗的。”

    “那这狗粮的用处是?”

    “正常狗粮是可以激发犬类生物的好斗本性,至于这过期狗粮,那我也不知道了。”子鼠老实地说道。

    “尼玛!这抽奖过来是有好有坏啊!看来这五丝愿力是打水漂了。”姚禹暗自吐槽道。

    他看了一眼自己现在的愿力结余数量,还有一缕五丝。

    “那就再来一次,留下一缕备用也就足够了。”姚禹好似输红眼的赌徒想要翻本一般。

    抽奖盘再度转动,停止。

    这回出现在生肖祭坛上的是一根黑色的毛发状物体。

    “这是?”姚禹傻眼了,心中吐槽道:“这尼玛该不会是某个神仙的体毛吧!!!”

    “电母婢女掉落的劣质眼睫毛。”子鼠的解释声响起。

    “我差,果然是体毛,只不过连神仙都算不算了,只是个婢女的,还是劣质掉落的,不愧是九块九包邮级别的抽奖啊!”

    “那这个有什么用?”姚禹一脸心疼地看着自己仅剩的一缕愿力。

    “天庭之上,仙心不古,雷公出轨,电母为了挽回雷公心,独创电母眼睫毛,可以大幅度增加个人魅力,令人见之不忘,难以抗拒。”

    “电母眼睫毛很快就风靡整个天庭,电母婢女也私下里开始炼制,在短暂时间内,可以稍微提升个人魅力!”

    “尼玛,这不是相亲必备用品嘛!”

    “怎么用?”

    “只要放到自己眼睫毛上即可,时间过了,它会自动脱落。”

    “好吧!一个是婢女脱落的劣质眼睫毛,一个是养殖场的劣质狗粮。”姚禹无力地看着自己仅剩的一缕愿力,不敢再败家了。

    这时,饭菜已经全部搞定,辛晓琪做到了姚禹旁边,开饭咯。

    下午刚刚健身完的姚禹,食量暴涨,狼吞虎咽加光盘。

    辛晓琪看着姚禹的吃相,脸上满是笑容。

    做饭的人,最想看到就是自己的厨艺大受欢迎,何况她这是为心爱的人做饭,更是如此。

    “吃饱了吗?”她问道。

    饱暖思****,吃饱喝足后的姚禹,看向辛晓琪的眼光中,那就是满满的红心。

    “啊!色狼!你想干嘛!”

    在辛晓琪的惊呼声中,姚禹走上前去,给她来了一个公主抱。

    强壮的双手二头肌,紧紧的把辛晓琪抱入怀中。

    厚实的大嘴唇,夹杂着满满的雄性荷尔蒙就这么应了上去。

    瞬间,辛晓琪就迷失在姚禹的怀中了。

    “嘎吱嘎吱!”

    几分钟后,不堪重负的床,响起了连绵不绝的哀嚎声。

    一个小时后,辛晓琪手脚并用地推开姚禹:“我不行了,休息一下,你太强了。”

    同时,不远处的一间屋子内,那妖艳美妇正一脸哀怨地看着身旁的啤酒肚男:“你看看人家,再看看你!”

    锻炼大腿肌rou对于提升持久时间不必明显。这个是我亲身实践的,所以为了健康,为了幸福,深蹲做起来吧。我有几个朋友是踢足球的,看到那鼓囊囊的大腿肌rou,羡慕啊。

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