日记开篇

    想了很久，还是觉得在这写点什么东西才好。

    也是昨天才有这个想法的，躺床上睡不着，无他，饿的，却不能吃东西。

    毕竟是在减肥，为了身体，还是要坚持的。说起来还有个小故事。

    本来吧，我一直对于减肥这事无所谓，该吃吃该喝喝，人活一世，干嘛要约束自己？直到有一天，报应来了。

    去年4月份，痛风又犯了，本以为和之前一样，打点吊瓶，吃点药就好了，没想到反反复复发作了三次。

    去大医院也去检查了，其他问题都没有，就是尿酸高。

    可能没有痛风的兄弟们不知道，那是真的疼，关节肿胀，如针扎一般疼，不能动，动一下就疼的不行，简直生不如死。

    医生告诉我，这是尿酸高引起的急性痛风关节炎，若是不重视，可能会演变成慢性痛风关节炎与痛风石，严重的还会引起肾衰竭。

    由于医生的劝诫，再加上自己切身体会，终于下定决心减肥了。不怕你们笑，那时候我的体重，你们猜猜是多少？

    224.2斤！也就是112.1公斤！

    之前父母朋友都劝我，赶紧减肥，再不减肥身体会出问题的。我却是左耳朵进，右耳朵出，依旧我行我素。

    可就在昨天，我减肥了一段时间，去检查，尿酸已经完全恢复正常，无疑让我心中松了口气，但更让我下定决心，继续减肥。

    今天早上我又去称了体重，猜猜多少？现在的体重是93.7公斤，减了18.4公斤，也就是将近37斤啊！

    37斤rou是什么概念？拿着普通的脸盆，全都装上rou，可以装满两个还有余。

    现在所有的衣服都大了，冬天冷的不行，感觉衣服到处在漏风，可自己却是很开心，之前动不动就生病，身体素质极差，爬个楼梯都喘的不行。

    现在明显感觉到身体轻松多了，更是坚定了我的信心，要坚持下去。

    唯一的困难就是，想吃东西，每天严格按照食谱进食，控制热量摄入，除了一些不能吃的东西以外，量还特别少。

    也有忍不住偷吃东西的情况，但吃完后又会非常愧疚，有点像贤者时间了，哈哈。

    罗里吧嗦写了那么多，只是想记录下自己减肥的原因和过程，也算是对自己的一个鞭策吧。

    诸君，身体第一！