第439章 婚礼之邀（十一）

    正在练剑的第五丰城与黑鹰也同时停了下来，几人纷纷转头看了过来。彩虹文学网，一路有你！

    第五芝灵抱着长剑跑到冷霜月的面前，红扑扑着一张小脸蛋满是兴奋之色：“姑娘，你好几天没有来看我了，芝灵待会儿耍剑给你看啊，我已经能挥剑招了。”

    “因为你和哥哥要好好的修炼，我也不能被你落下了，所以我也要赶紧修炼啊。”冷霜月笑眯眯的伸手捏了她的脸蛋一下，rou嘟嘟脸蛋好像能够掐出水来一般。

    “姑娘就算你不修炼也没关系，芝灵会好好修炼保护你的，哥哥也很勤奋的。”第五芝灵喜笑颜开。

    “不过芝灵啊，你哥哥在一边练剑的时候，你眼睛看，但是你也可以同时做一些基础的训练，这样既不会浪费时间，也会事半功倍哦。”冷霜月咧嘴一笑，眼眸晶亮晶亮。

    司徒云景瞄了她一眼，想着她不会是因为帝孤影刚才的一句话，所以现在也准备开始教导他们了吧？

    “可是黑鹰说了，哥哥学的剑法不适合我用，所以我只能在边上看着。”第五芝灵歪了歪脑袋，小女孩还有些不明白。

    冷霜月拉着她重新走入训练场，直接蹲了一个蹲马步的动作：“你学我这个姿势，对！”

    第五芝灵学着她的姿势蹲起了马步，冷霜月给她矫正了姿势之后，点了点头：“对就是这个姿势，你现在开始每天都蹲马步，至少一个时辰！”

    “就这么简单蹲着就行了么？”第五芝灵眨了眨眼睛问道。

    冷霜月微微一笑：“对，就是这么简单，一个时辰知道么？中间不许偷懒。”

    “恩恩，我知道了姑娘！”第五芝灵心底只觉得这也太简单了，只是蹲着而已，比练剑都要来的简单多了。

    另一边的帝孤影眼眸微微一亮，显然是看出了这个蹲马步的用途，走上前看向黑鹰：“今后让所有人每天跟着蹲马步两个时辰！”

    黑鹰一怔，随后立刻点头：“是王爷！”

    冷霜月又转头看向第五丰城：“丰城，你也一起，灵芝一个时辰，你每天至少一个半时辰，作为哥哥的你应该不会有什么问题吧。”

    “是姑娘！”第五丰城点了点头，当下立刻学着芝灵动作蹲起了马步。

    冷霜月微笑看向帝孤影，眉梢轻挑：“要说教人，我的方法可是多着呢！”

    帝孤影看着她，似乎今天又一次看到了一个不同的她，这蹲马步虽然很简单，也是最基础中的最基础，但是简单的一个动作，却能很好的锻炼下盘的力量，对于一个习武之人来说绝对是最基础也是最重要的一点。

    第五芝灵与第五丰城最开始都还觉得挺轻松，但是随着时间的推移，两人只觉得整个腿都有些蹲不住了。

    片刻之后，第五芝灵皱起了小脸，看着她：“姑娘，我能不能休息一会会再练？”

    她整条腿感觉都在忍不住的抖动了，她还以为这动作很简单，没想到时间越长越是困难！

    ...