第四章 境界(下)
“但是,光有力量也不行,还要有招式。” “只有力量,没有招式,那就是空有力量的莽夫,在和人搏斗时,就会被人抓住弱点。” “所以,力量和招式结合,才是我们武者的立足根本。”丁老头总结道。 说罢,他看了看林立。 林立若有所思。 前世,散打比赛分为轻量,中量,重量级别。 轻量级的世界冠军,打不过只练了几年的重量级选手,说的就是力量的重要性。 而相同的重量级,彼此力量差不多的情况下,招式则又成了重中之重。 二者相辅相成,缺一不可。 “师傅高见!这等见解,也只有师傅您这种高手才能总结的出。”林立恭敬的说道。 丁老头露出微笑,捋了捋自己胡须,显然十分受用。 而在这之后,他神色一转,语重心长的说道: “所以,先练吧,打熬力气,把力量练大,拳头练硬,再谈其他的东西。” 接着,他指了指自己身旁的高大汉子: “刘宏,他的基本功就交给你了,记得要好生传授。” “弟子知晓。”刘宏抱了抱自己拳头。 随后,刘宏就带领林立离开了内院,来到了前庭。 一路上,林立跟在刘宏身后,终于忍不住问道: “大师兄,练武真的能够练的比钢铁还硬吗?真的能够刀枪不入吗?” 刚才,刘宏的抛耍石头,留给他了很深的印象。 “嘿嘿,人怎么可能练的比钢铁还硬?”大师兄刘宏憨厚的笑了笑,看得出,他是个老实憨厚的人。 “这样啊……”林立的神情有些失落。 人类,终究还是有极限的,终究还是比不过钢铁。 如果,能练得比钢铁还硬,那就好了…… “不过,也不要因为比不过钢铁就气馁。”看出了林立的失落,刘宏解释道:“练到后面,虽说不能刀枪不入,一掌打折齐腰粗的树木还是做得到的……” “而且,就算面对持有兵器的武者,我们镇山拳一对一单挑也不会落于下风。” “我明白了。”林立点了点头,旋即问道:“对了,大师兄你听过铁布衫没?” “铁布衫,这是什么?”赵宏摇了摇头。 “一种能把人练得比钢铁还硬的功法……”林立解释起来。 “行了,小师弟,别想那么多了。我先教你练力气吧,你的身子骨太瘦弱了,得多吃rou,想办法把身子骨给补上。”赵宏拍了拍林立的肩膀,带他领了一套练功服之后,来到了内院的一个角落里。 “你今天刚来,我就先教你站桩。” “站桩?”林立皱起了眉头。 “是的,你可不要小看站桩,这可是基础中的基础,十分重要。” “站桩能够练习我们下盘的稳定性,对战中,下盘不稳,那可是致命的。” “而且,据说,师傅那个时候,不站个三五年的桩,是没有资格学拳的。” “好吧,那站桩有什么技巧没有?”林立深吸一口气。 “自然是有的,两脚开步同肩宽,两膝微曲,双臂曲报于胸前……” “我这里有一套口诀,可以加深你的记忆。” 说罢,刘宏来到角落里,气沉丹田,双腿岔开,微微弯曲,做了一个示范。 “口诀就是,虚灵顶劲,沉肩坠肘,含胸拔背,松腰敛臀,立身中正,心静体松……怎么样,很好记吧。” “……”林立无言以对,这口诀,怎么听起来更难记了? 口诀不应该是朗朗上口的吗? “等你下盘稳固之后,就可以试着一边站桩,一边举石头,这个时候,举石,就能打熬你的力量。” “那举石有没有什么技巧?”林立出声问道。 “这个简单,挑选一块合适的石头,维持站桩的姿势,抱起来,不断地举起和放下。记住,举的时候,吸气,放的时候,呼气,过程一定要缓,要慢,不然没有效果。” 说着,刘宏抱起一块齐腰粗的石头,半蹲着,缓缓的举起耸动。 他的上半身不停运动,下半身却异常稳固,仿佛扎根与地面。 “明白了。”林立心里有所了然,问出了一个自己最关心的问题。
“那,大师兄,我们镇山拳有什么境界划分没有?” “自然是有的,炼血之后就是易筋,然后就是锻骨,练脏……而这些大的境界划分之下,还有一转,二转,三转等小境界划分……” “等你练到气血雄厚,一掌打折木桩而不觉得疼痛时,差不多就入门炼血了……” 刘宏一口气解释了许多。 林立细细思索了一会儿,这才继续问道: “那小境界之下我们怎么区分一转二转三转?” “这个简单,不同境界,运转气血,会有不同的颜色。一转对应的是牛皮,二转是石皮,三转是铁皮……” 林立点了点头,话不多说,当即开始和刘宏开始了下午的练习。 就这样跟着练了一个下午,林立很快就发现,自己遇到了一个难题。 经验值最开始还是缓步增长的,可随着自己站桩时间的增长,经验值增长的速度,就逐渐缓慢起来,到了最后,就完全停滞了下来。 粗粗算下来,也就一个时辰,增加10点经验值左右。 “难道说,经验值的增长每天都有上限?这可真是坑啊……”感受着逐渐酸痛的身体,林立暗自思索起来。 本来还计划一天站他个五、六个时辰,尽快的把经验值给肝起来。 现在看来,练武,根本就不是自己想的那样,简单的靠肝经验,就能提升的。 练得过多,反而会起反效果。 难道说,练武还需要劳逸结合? 就这样,林立停止了修炼。 可谁知,一停止修炼,一阵酸痛顿时从他身体内部涌来,让他眼前一黑,险些站不稳。 而随后,神奇的一幕出现了。 赵宏端出了一碗浓郁的药汤,让林立喝了下去。 一喝下肚,林立就感到,自己浑身的疲惫,消散了不少,而自己的经验值,连带着顺便上涨了一点。 这一瞬间,林立才明白,不是自己不够努力,练的不够刻苦,经验值才不上涨。 而是自己的身体,一天只能支持这么多的经验。