115.第115章 美女陪练
“要,跟着老师好好健身。请大家搜索看最全更新最快的小说”萧云摸了摸她头就转身走了出去。 苏果果抹了一把脸,这不是为难她吗 整个三楼的楼层里都是女子健身场所,也分很多个房间,项目不一样。 苏果果站的这间是练瑜伽的,前面不少女人抱着瑜伽球展示着各式各样的柔软。 一名健身教练也是这个瑜伽班的老师走到苏果果面前,热情的跟她打了招呼便带她去换衣服,随后抛给她一个瑜伽球。 苏果果抱着球,眨巴眨巴眼睛,这种运动不适合她啊喂 在老师的指导下,她做了两个基础动作,可是老师却一脸这是个女生吗的眼神瞅着她。 有这么僵硬的身体的女生 苏果果汗哒哒,她这方面确实不够柔软,记得初中的时候想要参加学校里的舞蹈班都不行,那时候老师说她动作像木头人。 “女生还是要多健身,尤其是瑜伽,会让你更有气质,身体更柔软,也更协调,很多好处的。”老师安慰了垂头丧气的苏果果。 “哦。”苏果果想了想也是,小时候就羡慕那些会跳舞的女生,觉得学舞蹈的看起来真的有一种气质。 不就是瑜伽吗她也行的。 跟着老师和别人一起练着,苏果果决心以后都要练瑜伽了,为了更好的协调,为了让自己看起来更有气质一点。 萧云下了楼就看见夏宇宁一直在拨打谁的电话。 “小天呢” “不知道是不是有什么急事,也没说一声就开车走了,还不接电话。” “我给他打个看看。” 萧云也掏出手机给他打了过去,拨打到第三次的时候,电话接通。 “喂,萧云啊,我现在有事,晚上再跟你们说吧,中午就不跟你们吃饭了好吧”唐小天匆匆忙忙说完就挂了。 夏宇宁问萧云,“有什么事小天去哪了” 萧云看着手机,“他没说,可能是真有事,说中午不跟我们吃饭了。” “他能说这话应该就没什么大事了。”夏宇宁也没多想,反正知道他没有大事就行,如果有大事发生,他一定会跟他们说的。 因为唐小天不是一个能藏的住话的人,有什么一丁点大的事都会跟他们说,当然了,除了女人的事。 “果果呢”夏宇宁看了看萧云身后没有苏果果便随意开口问道。 “三楼,健身。”萧云收起手机来,提议道,“我们是去健身还是去看果果健身” 夏宇宁自然想去看果果。 “我昨天晚上有出来健身过,今天不需要了,不如去看看果果好了。” 萧云点头,先朝电梯那走去。 两个人来到瑜伽室的时候,正好看见苏果果从瑜伽球上滚了下来,因为老师在教一个动作,是将整个身体躺在瑜伽球上,单腿向上。 其他的女人做的都可以,也有几个动作不标准,可是就苏果果一个人没平衡好,摔了下来。 夏宇宁刚想上前,萧云拉住他,“别去,果果会觉得丢脸。” 夏宇宁顿了顿,这才继续站在门口看着。 苏果果的摔倒自然是被那些女人一阵哄笑,她赶紧爬了起来,嘟着嘴重新来过。 瑜伽老师倒是安慰了她一句,“刚开始学都是这样,你算好的了。” 苏果果一听,心里也就好受了点,重然斗志的跟那个不听话的瑜伽球继续死磕。 萧云倚在门口,似笑非笑的看着她,虽然小小的背影一再从瑜伽球上滚下来,但是那股子的倔强却让他看的出神。 夏宇宁实在是看不下去了,看着她一次次的跌倒,总觉得心里不舒服,想了想还是走了进去,“果果,疼吗” 苏果果一愣,随即不好意思的摇头,“没什么,这球挺好玩的啊。” 被看到自己出糗的她只是觉得分外尴尬。 瑜伽老师看见夏宇宁,笑的灿烂的走过来,“宇宁过来了啊锻炼完了吗” 萧云三个人以前经常会过来健身,二楼就是男健身房,所以这里的教练或工作人员基本都认识他们三个。 “我今天是陪朋友过来的。”夏宇宁看了看苏果果。 教练点头,她也是看见苏果果是萧云带过来的,萧云的朋友肯定也是夏宇宁的朋友,所以不觉得奇怪,也是因为这个她才对苏果果表现的很和善。
这个高级会所是会员制,萧云他们是白金会员,所以工作人员都对他们十分客气。 “她以前没接触过这些,你能不能对她稍微耐心点”夏宇宁的意思很明显了,要她手把手的指导果果。 “好的,没问题。”老师笑着点头。 苏果果捂脸,总觉得这样当众走后门怪不好意思的。 教练老师丢下了那些学员,就站在苏果果身边,仔细耐心的讲着注意事项和掌握平衡的要点,很细心。 苏果果边记住边点头,浑然没发现那些学员都瞪着她了。 夏宇宁就蹲守在一旁,看她要摔的时候就及时拉住她,尽量不让她有摔倒的可能,尽量避免她摔到哪。 萧云看了一会就转身下了楼,开车直接去了附近的一家药店,买了一些跌打损伤的药膏和药酒。 刚开始苏果果只是想练好瑜伽,后来直接迷上了,尤其是跟瑜伽球,玩的很高兴,直到中午夏宇宁说要去吃饭,她才依依不舍的挥别了瑜伽球。 下来一楼的时候才发现萧云不在,夏宇宁想了想说道,“应该在二楼健身,我去看看他。” 苏果果已经换好自己的衣服,在楼下等着,忽然想到萧云在健身健身她想去看看,便又折回二楼。 二楼层很大,到处是健身器材,苏果果绕了一会才看到夏宇宁的身影,还有正在健身的萧云。 萧云双手举着哑铃,脸上不少的汗,应该练了好一会了。 苏果果慢慢走了过去,心跳不由的加快了速度,第一次看见健身时候的萧云,依旧是好帅好帅呢 正在她走近萧云那里时,刚好看见一美女陪练走到萧云旁边,身材特别火辣。 “好久没看见萧云了啊”美女陪练惊喜的打招呼。