前言生活已不易，愿你我都能在复杂的日子里找到平凡、简单、美好的自己。

    当我开始写这本书的时候，我26岁，白羊单身男，来自四川西南的一个小县城，特别的缘分，工作到了天津，也因为特别的缘分，留在了天津，从事着半技术半销售的工作。中度抑郁加焦虑，和很多95后一样，来不及跟上创业潮，却成为了万千负一代中的一员，目前的状态是无欲无求，逆来顺受，像一片叶子，随着这个世界、社会的浪潮，飘荡。。飘荡。。

    写这本书呢也没有多余的目的和追求，希望通过文字来平静自己的内心，因为生病的缘故，以前社牛，现在社恐，很多东西不想和别人交流，觉得通过文字，能和另一个自己交流，或许能通过文字给自己寻找一个心灵上的出口吧。也希望对看到这本书的你，内心能找到一丝的慰藉。

    生活已不易，愿你我都能在复杂的日子里找到平凡、简单、美好的自己。