第32章:训练
石隐道:“好一个不知死活的丫头,和我比体力,我看你输定了!”< 尤蕊笑道:“这不见得哦!”< 林娜听了两人的话,到觉得挺有意思的,于是把目光转向张想飞那边道:“师兄,你怎么看?”< 张想飞道:“即然他俩都同意了,我只好支持了,那就按尤蕊说的,你们谁先跑完一千圈,谁先跑完先来找我,谁就是师兄,”< 尤蕊一听,马上放下筷子向门外跑去,就开始绕着cao场跑了一圈。< 石隐见状心里压力极大,也放下碗筷追了出去,和尤蕊赛跑起来。< 尤蕊虽然是个女孩子,但四肢发达,从小在山中长大,早就练就了一副好身体,跑起步来一点都不比石隐差。< 石隐见尤蕊跑了三十圈,依然没有休息一下,不得示拼命的赶,不然他这个师兄的位子马上就要被轮为师弟子。< 最后,尤蕊不小心摔了一下,才被石隐赶上,两人总算分了高下,不过跑第一的竟然是宁稔。< 宁稔虽然是个女孩,但他从小学武,轻过了得,别说是石隐,就算再叫十个人来也不可能是她的对手,不过她是拜林娜为师,所以这个大师兄的位置依然是石隐的。< 最后,三人分别拜了各自的师傅,石隐,尤蕊拜倒在张想飞的门下,宁稔拜倒在林娜的门下,而万玄宗终于又热闹了起来,队伍又开始在扩大,新添了三名弟子。< 拜过师,石隐和尤蕊已经是张想飞的弟子了,而宁稔也就名副其实的成了林娜的弟子,张想飞的师侄。< 太阳还没下山,张想飞就把武脉诀第一重的心法传给了石隐,尤蕊二人。< 心法传给两人,张想飞还要教会两人练习之法。< 万玄宗有个练武场,张想飞把石隐,尤蕊二人带到练武场上,然后就先交三人打沙袋。< 林娜也把宁稔带到练武场上,首先把武脉诀一重的心法传给她,然后也让她先对着沙袋练功。< 按想万玄宗祖师流下来的老套办法教学,刚入门的弟子,第一:先练打沙袋,二:是练打木人桩,三:再练打铁人。< 这一共分三个步骤,在万玄宗,练打沙袋可不是一般的说打打沙袋就行的,打沙袋的目地是为了增强刚入门弟子的体力,耐力,拳力,总的来说就是功力。< 石隐,尤蕊,宁稔三人正在对着挂在木架上的几个沙袋打来打去,张想飞和林娜则坐在一边树林下的石椅上看着。< 林娜远远的看着三名刚收的弟子,正在打着沙袋的样子,脸上沾满了笑容,对坐在旁边的张想飞道:“师兄,如今你我都收了自己的弟子了,这万玄宗总算有了起色了,我现在终于明白师尊为什么把宗主的位置传给你了,原来他老人家早就慧眼识珠,看出了你的潜力不会屈服在众师兄妹之下,如今你终于练成了武脉诀第九重,已有了和师尊相同的功力,现在你完全够格成为万玄宗的宗主了!可以带着师妹我重震师尊当年雄威,争霸一方。”<